Főoldal / Fitnesz / Edzők / Ambrus Zsófia

Ambrus Zsófia

szakedző, szakújságíró

Elérhetőségei:
Tel: +36 (30) 201-0595
E-mail: microfilm@freemail.hu

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Ambrusz Zsófia ajánlata:

Mozogni öröm! A mozgás energiát ad! A mozgás gyógyít!

Egy orvosokból, szakedzőkből álló szakmai csapat tagjakén több mint egy évtizede próbálom átadni a mozgás szeretetét vendégeimnek. A táncos, zsírégető, alakformáló aerobicon kívül elsősorban preventív és rehabilitációs célú gerinctréninggel foglalkozom. A mozgásszegény életmódból, az egész napos ülőmunkából fakadó hát- és derékfájásokon, gerinc- és izompanaszokon már a heti 1-2 alkalommal végzett specifikus mozgás (jóga, pilates, BodyArt, gerinctréning, gyógytorna) is rengeteget segít.

A már konkrét gerincproblémával rendelkező vendégeknek pedig elengedhetetlen a napi rendszerességgel végzett torna a panaszmentes állapot eléréséhez és fenntartásához. Figyeljünk jobban magunkra, mert a testünk időben jelez!

Mozogjunk együtt az egészséges életért!

ONLINE FOGLALÁS

Squash pályafoglalás»
Teremfoci pályafoglalás»
Aerobikóra foglalás»
Spinningóra foglalás»
Csoportos squash edzés»
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

SQUASH VERSENYEK

2011-es egyéni amatőr squash verseny, profi squash verseny és Média Kupa a Griff Squash & Fitness Club szervezésében. Részletek »
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

AKCIÓ

Fitnesz terem akciók»
Aerobik akciók»

Fitnesz, aerobik, spinning bérlet akció»
Havi bérlet: 11.990 Ft
Havi Kombinált bérlet: 15.490 Ft

Squash pálya akciók»

Squash fiataloknak»
Az első alkalom ingyenes!
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Squash edző képzés»
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

GRIFF KLUBTAGSÁGI

A Klubtagságival rendelkezők többféle kedvezményt is igénybe vehetnek Clubunkban.
Részletek»
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Országos Gyermekegészségügyi Intézet - Egészségnap

I. Országos Szabadidős Squash Bajnokság - Budapesti selejtező

Még több kép»

Griff Squash és Fitness Club | H-1113, Budapest, Bartók Béla út 152. | tel.: +36-1-206-4065 (Pályafoglalás) | Squash pálya
squash@hotelgriff.hunguesthotels.hu